°íÈﱺ, °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼º°ú ¿ö¶ó¹ë À§ÇÑ µÎ ¸¶¸® Åä³¢ Àâ±â °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°í °¡Á¤ÀÌ ÀÖ´Â »îÀ» À§ÇÑ, ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ® ±³À° - ±¤Àü¸ÅÀϽŹ®
HOME| ȸ¿ø°¡ÀÔ| ·Î±×ÀÎ| ±â»çµî·Ï| ½ºÅ©·¦
2024³â05¿ù05ÀÏsun
´º½ºÈ¨ > ´º½º > Áö¿ª
2019³â09¿ù25ÀÏ 09½Ã51ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°íÈﱺ, °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼º°ú ¿ö¶ó¹ë À§ÇÑ µÎ ¸¶¸® Åä³¢ Àâ±â °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°í °¡Á¤ÀÌ ÀÖ´Â »îÀ» À§ÇÑ, ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ® ±³À° Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±âÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î º¸³»±â
°íÈﱺ(±º¼ö ¼Û±Í±Ù)Àº Áö³­ 20ÀÏ ¹Î¼± 7±â º¯È­¿Í °³ÇõÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ÇõÀ» À§ÇØ ºÐû¹®È­¹Ú¹°°ü 2Ãþ °­´ç¿¡¼­ 7±Þ ÀÌÇÏ °øÁ÷ÀÚ 60¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â ¹æ½Ä Çõ½Å ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.
‘¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ®(Work Diet)’¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÈ Çõ½Å ±³À°Àº Àü¹® ¿ÜºÎ°­»ç°¡ ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÀÌÇØ µî À̷мö¾÷°ú ³ªÀÇ ¾÷¹« Áø´ÜÀ» ÅëÇØ ÆÀ ±¸¼º¿ø°ú ÇÔ²² ÀÇ°ßÀ» °øÀ¯·ÀdzíÇÏ°í ¹ßÇ¥ÇÏ´Â Âü¿©Çü °­ÀÇ·Î ÁøÇàÇÏ¿´´Ù.
±³À°¿¡ Âü¼®ÇÑ ÇÑ Á÷¿øÀº “ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ¾÷¹«¸¦ ½º½º·Î Áø´ÜÇغ¸¸ç ÆÀ¿ø °£ °ø°¨ÇÏ°í Áø¼ÖÇÑ À̾߱⸦ ³ª´­ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾ÒÀ¸¸ç, ÀÌ·± ±³À°ÀÌ ÀÚÁÖ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù”´Â ¼Ò°¨À» ¹àÇû´Ù.
ƯÈ÷, °íÈﱺÀº Áö³­ÇØ 10¿ùºÎÅÍ ¿À·¡µÈ ÇàÁ¤ °üÇàÀ» °³¼±ÇÏ°íÀÚ ‘ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹« ÁÙÀ̱Ⓒ¦ ÅëÇØ 55°ÇÀ» ¹ß±¼ ÈÄ ±×Áß 34°ÇÀ» °³¼±ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÌÈÄ¿¡µµ ¼ö½Ã·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹« ÁÙÀÌ±â ¹× ºÎ¼­º° ÇàÁ¤Çõ½Å 10´ë ÁßÁ¡°úÁ¦ ½ÇõÀ» ÅëÇØ °øÁ÷»çȸ ¾÷¹«ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°íÀÚ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±º °ü°èÀÚ´Â “À̹ø ±³À°À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¾÷¹«¸¦ Á÷Á¢ Áø´ÜÇÏ¿©, ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹«°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ¼ö½Ã·Î °ÇÀÇÇÏ¿© Àü Á÷¿ø ¸ðµÎ°¡ ¾÷¹«ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇØ Áֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ, ÀÌ ±³À°À» °è±â·Î ¹Î¼± 7±â º¯È­¿Í °³ÇõÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÏ¿© È¿À²ÀûÀÌ°í âÀÇÀûÀÎ ÀÏÅÍ Çõ½ÅÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖÁ¦º° Çõ½Å ±³À°À» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°íÈï/¹ÚµµÀÏ ±âÀÚ (gwangmae5678@hanmail.net) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
Áö¿ª¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
´ÙÀ½±â»ç : È­¼ø±º, »çȸÀû°æÁ¦ ¹®È­ÀåÅÍ ÇѸ¶´ç ¿­·Á »çȸÀû°æÁ¦ È«º¸, »çȸÀû°æÁ¦ ±â¾÷ ¼ÒÅëÀÇ Àå ¸¶·Ã (2019-09-25 09:51:35)
ÀÌÀü±â»ç : ¿µ±¤±º, Àα¸±³À°À¸·Î ¡®Àα¸´Ã¸®±â¡¯ ÃÑ·Â ÃʵîÇлýºÎÅÍ ¾î¸£½Åµé±îÁö Àü °èÃþ ´ë»ó ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ¸ÂÃãÇü Àα¸±³½Ç¡¯ È£ÀÀ (2019-09-23 11:07:36)
ȸ»ç¼Ò°³ °íÃæó¸®ÀÎ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ °øÁö»çÇ× µ¶ÀÚÅõ°í ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶
»óÈ£ : ±¤Àü¸ÅÀϽŹ®  |  ÁÖ¼Ò : ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ±¤»ê±¸ ¼öµî·Î 273-13, 5Ãþ
¹®ÀÇ : ¢Ï (062)525-9775  |  Fax (062)528-4566  |  E-mail : gwangmae5678@hanmail.net
µî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ ¾Æ 00234  |  µî·ÏÀÏ: 2016. 8. 22.
ȸÀå : À̼۾Ϡ |  ¹ßÇàÀÎ,ÆíÁýÀÎ : Á¤±æÈ­  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥(Ã¥ÀÓÀÚ : À̼®Àç)
±¤Àü¸ÅÀϽŹ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç, ¹«´Üº¹Á¦ ¹× º¹»ç ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.

Copyright(c) 2024 ±¤Àü¸ÅÀϽŹ® All rights reserved.